|
| |
|
Redakan Stres dengan Essential Oils |
|
Pekerjaan yang menumpuk di kantor bikin Anda tertekan dan mudah tersinggung? Hati-hati, stres bisa merongrong kinerja. Stres dapat mempengaruhi kualitas hidup, termasuk menyebabkan gangguan kesehatan, misalnya sakit maag. |
|
|
Kenapa? Pasalnya, saat Anda stres, tubuh memproduksi asam dalam jumlah banyak. Nah, asam berlebih inilah yang mengikis mukosa lambung, sehingga terasa perih. Itulah gejala sakit maag.
Kalau bisa, Anda disarankan rehat sejenak dari rutinitas kantor. Tapi kalau jadwal bertemu klien begitu padatnya, boro-boro cuti. Untuk sekadar cuci mata ke butik kesayangan saja tak sempat... |
|
Jika demikian, cobalah minyak esensial sebagai aromatherapy. Menghirup aroma yang tepat akan membuat dunia kembali cerah dan tersenyum kepada Anda. Mari, pilih yang tepat sesuai dengan kebutuhan: |
| Jika Anda merasa... |
| |
1. Marah, coba aroma bergamot, melati, jeruk, patchouli, petitgrain, roman chamomile, ylang ylang atau bunga mawar |
| |
2. Sedih, hirup aroma mawar, neroli, sandalwood, vetiver atau cypress. Kalau mau menumpahkan isi hati dengan menangis, itu lebih baik |
| |
3. Depresi, hiruplah bergamot, melati, lavender, lemon, jeruk, ylang ylang atau neroli |
| |
4. Kesepian, aroma bergamot, roman chamomile atau mawar niscaya akan mendongkrak mood Anda ke arah yang lebih baik |
| |
5. Panik, coba hirup lavender, neroli atau mawar agar ketegangan menghilang |
| |
6. Stres, Nah pilihlah bergamot, lavender, mawar, patchouli, sandalwood atau ylang ylang agar tekanan di pikiran berangsur teringankan |
| |
7. Lelah dan bosan, percayakan pada minyak esensial bergamot,lemon, peppermint, rosemary atau vetiver untuk menyegarkan tubuh dan pikiran |
| |
8. Kurang PeDe, aroma bergamot, cypress, buah anggur, melati, jeruk atau rosemary diyakini bisa mengembalikan rasa percaya diri seseorang yang sempat luntur. | |
|
Pastikan, produk yang Anda beli bertuliskan 'pure essential oil" alias minyak esensial murni agar khasiatnya dapat dinikmati raga dan jiwa! Kelolalah stres secara bijak, karena untuk menghindarinya sama sekali kok tampak mustahil... |
 | |
|
|
Maintained & Developed by HANYAWANITA.COM™